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●想了解世燕減去25公斤的方法: http://goo.gl/opNl8
目前分類:我們的故事 (14)
- Jan 14 Sun 2018 18:50
【擺脫類固醇的魔咒】鳳兒甩開圓圓月亮臉
- Oct 27 Fri 2017 08:11
一輩子的良師益友
這位是幫我減了25公斤的崴姊⋯
當初是在媽媽社團認識她的,
她在社團的自我介紹表單裡寫自己的職業是「體重管理教練
當時的我剛生完第二胎,一直在找邊餵母奶邊減重的方法
試過營養師食譜、跳鄭多燕、少吃多運動
但眼看育嬰假快結束,一公斤都沒有掉...護士服都還穿😫
- Sep 05 Sat 2015 22:41
【㊣媽媽-19公斤㊣女兒+14公斤】➤寶惠姊家庭的神奇蛻變故事
- Jul 09 Thu 2015 16:26
從2015回到2007的故事!
在做新的粉絲封面照時候覺得這幾年的變化真的好大喔!
不光是外表,尤其是今年FB有「X年前的今天」
發現以前的每天都是在抱怨,有人留言給我正面鼓勵~我好像還回:我們不同世界 之類的.....
負面到好像不相信世界會有美好的存在一樣。
- Jul 01 Wed 2015 16:26
【一直瘦不停的子耘】一定會達標!!!
- May 13 Wed 2015 13:33
【增肌減脂實例】可魯增重2公斤,體脂降7%!!不要再看體重數字了!減去體脂肪才是王道!
- Feb 23 Mon 2015 18:17
終於和花蓮幫見面了!!是網聚來著ヽ(≧∀≦)ノ
- Jan 19 Mon 2015 12:06
【辣媽重出江湖】玉鈴→減去14kg&14%
- Dec 26 Fri 2014 09:28
【記錄自己的心情】步調好緊湊的12月即將結束,全新的2015年即將開始!
- Oct 22 Wed 2014 20:31
【超完美雕塑】告別泡芙人生➪潔西的身材、身體雙完美計畫大公開
- Sep 12 Fri 2014 17:37
【減肥故事】★蘭絲➪減去17公斤17%★誰說吃類固醇的人都很胖!
- Aug 30 Sat 2014 21:32
【欣蓁說..】減重20公斤~讓自己變健康最重要的目的....是為了不讓媽媽擔心...
- Jul 16 Wed 2014 19:56
【佩蓉】大飛象消失的故事~減去23公斤到底要換幾套制服?