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●想了解世燕減去25公斤的方法: http://goo.gl/opNl8

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不用擦螢幕,也不用拉大看了
是我霧化它了XD
 

下午4點接到幼兒園老師電話,

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一個很有個性感的Line頭貼敲問:「哈囉!在網路上看到你的文章,想多了解!」
 

和鳳兒是透過部落格認識

所以第一篇和鳳兒有關的紀錄,當然也要寫在部落格~哈!

鳳兒看到的是我記錄了減肥戰友蘭絲的減肥故事

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兩個孩子個性大不同
陳皓皓是只要跟競賽或參與活動有關的事情,不過是什麼~都是先拒絕再說,甚至曾經把通知單偷偷收起來😂
陳小妤是只要沒接觸過的事,她都要去玩!
4月時候,上不到五堂的圍棋課,一宣佈有比賽活動也堅持一定要來參加😁

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☀️1011011010/11是世界肥胖日

 

https://tw.news.yahoo.com/%E9%A3%9F%E5%93%81%E5%8F%B2%E4%B8%8A%E7%9A%8410%E6%9C%8811%E6%97%A5-%E4%B8%96%E7%95%8C%E8%82%A5%E8%83%96%E6%97%A5-%E4%BA%9E%E6%B4%B2%E5%8D%80%E6%9C%80%E8%83%96%E5%9C%8B-%E5%8F%B0%E7%81%A3-065155182.html
世界肥胖聯盟(World Obesity Federation)指出,全球過重人口數將會由2014年的20億人上升至2025年27億人,肥胖防治將會是全球公衛議題中最棘手的挑戰,為配合世界衛生組織(WHO)2025年前不讓肥胖率再上升的目標,2015年便訂定10月11日為世界肥胖日(World Obesity Day)!
而大家都很清楚,肥胖帶來不僅是外表的問題

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水珠,因為太陽的光,折射出不一樣的色彩,透光眼睛的視角而形成我們所看見的彩虹🌈
 

兒子問我:麻麻~你是什麼顏色?
我說「我穿藍色,可是也不知道我在哪裡」🤣🤣🤣
人生中的每個人都擁有和我們不一樣的色彩,
在兩天一夜的訓練哩,香港來的QQ主席教我們愛上自己的色彩,並且欣賞和我們不一樣的色彩💙💚💛💜🖤

 

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這位是幫我減了25公斤的崴姊⋯
當初是在媽媽社團認識她的,
她在社團的自我介紹表單裡寫自己的職業是「體重管理教練」,讓我留下印象。
當時的我剛生完第二胎,一直在找邊餵母奶邊減重的方法
試過營養師食譜、跳鄭多燕、少吃多運動
但眼看育嬰假快結束,一公斤都沒有掉...護士服都還穿不下😫

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  • Oct 24 Tue 2017 09:27
  • 饒恕

想做的很多,能做的太少😞😞
  
痛苦的糾結,是來自人際關係。
如果宇宙只存在一個自己,就不會有所謂的自卑感了《阿德勒》
  
當你揪著某人的衣領,氣憤的想討個公道,而對方卻渾然不知的拖著你往前行,痛的是自己
那就像抓把泥土扔向討厭的人,髒的是自己!

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每個階段,總會有某群良師益友,她們是妳的榜樣、是想學習模仿的對象 在妳找不到方向時候引領回到正確的道路上 也許是各取所需,但更是互補不足!
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