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這次真的很難得~我們竟然可以參加摘星的訓練!

兩天來得到的感動和能量太多,我想先記錄下關於鍾承翰總裁的故事

對於鍾承翰總裁,我只知道他住在曼谷

然後以前莫莫教練有分享過關於他試驗我們的夜寧新+七X 對「男性微血管通暢」非常「有效果」

 

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看到這張投影片,
加上爸爸有糖尿病,奶奶也有糖尿病。

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從小到大一直都有人在耳邊說"早餐很重要"...踏進醫院工作後,更常聽到。

究竟是如何個重要法?

營養師要我們~~~

『早餐吃的像皇帝,午餐吃的像平民,晚餐吃的像乞丐。』

但是現在國人普遍不吃早餐,或經常以一杯牛奶、一杯咖啡就算解決一餐。

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