世燕❤(ㄞˋ)生活

我記得有一次４歲的陳皓皓說：我會打羽毛球

陳老師：你什麼時候會打羽毛球？

陳皓皓：你教我　我就會了啊！

陳老師：好啊！你長大我教你！你媽媽都不陪我運動！

..................................................................

這大概就是傳說中的『躺著也中槍』

我真的不愛運動啊。。。。。

可是我竟然來健走了>"<

而且是走山路!!!!

天那....真是太不可思議了！

其實我猶豫很久～因為我真的不愛運動，而且要好早起床..

但是

一是因為這是做愛心~

有時後會很想捐錢基陰德，但又不知道機構是否會善加利用～但這次的主辦單位是說到做到的賀寶芙！所以一定沒問題！

二是因為～

這獎品也太好了吧！！！！

然後當天最後還有和平里里長跟中區的區經理又現場加碼現金獎和好幾罐營養蛋白混合飲料

全場high翻天～

雖然我都沒抽中..（嗯哼～我來做愛心的）

拍合照時候　張爸爸不知道跑哪兒去了～
說真的～全家一起出來，然後一起完成一件事情的感覺～還不錯！

這天的熱身操是跳小蘋果

我們家這兩個原本滿場蹦蹦跳～

一聽到小蘋果旋律　立馬回來跟著跳

嗯嗯哈哈！

我的寶貝好可愛啊～～～～

這次健走的地點是大坑的９和１０號步道

我有上網做功課～１０號是適合老人小孩走的柏油山路，９號是年輕力壯走的階梯

然後山頂的會合點是同一座觀音廟

我們一家六口（還有張媽媽和張爸爸）已經是選擇老弱婦孺組了

但還是走的前無古人  後無來者......

陳老師一個勇腳 帶著一大兩小弱肌～要走的快也難～

哈哈哈

張爸爸這天腳扭傷～走到一半張媽媽就陪他下山休息了～

我不知道這裡有多高～不過天氣好的話

應該可以看到整個北屯區吧！

終於攻頂！！！

陳皓皓和陳小妤沿路都喊著「好累」「腳好痠」「腳快要斷掉」「媽媽抱」

跳針似的只有這三句在重複

可是看到觀音廟旁的遊戲區　又嚷嚷著要玩......

阿不是腳要斷掉了................

去程的時候因為走太慢

所以回程的時候工作人員建議我們走９號步道回去比較快

媽呀......走到我的小腿差點抽筋

陳小妤還腿軟好幾次!!!

無止盡的下樓梯好可怕啊～～～～～

好啦.....我真的是弱肌....

我們母女倆～從滿滿人潮　又再一次走到前無古人　後無來者

喊了２小時「好累」「腳好痠」「腳快要斷掉」「媽媽抱」的陳小妤

還是超棒的自己走完全程～！來賓請掌聲鼓勵！！

９號和１０號步道沿路好多攤販喔！

大部分都是賣農產品～

嗯....我要來訓練一下體力！下次回程時候才有力氣提菜回家～

這次活動看起來應該有快１０００人參加

可以用流汗的方式幫助有需要的人真的超開心的啦！

活動結束後還有送一杯營養蛋白混合飲料

就是「這樣吃，我的白發變黑發，年輕15歲!」太極飲食法食譜～台灣營養學博士王進昆　

一直強調＋推薦的低ＧＩ營養品啊！

還有最後的麵包小餐盒　是大坑當地的十方育幼院做的唷！

（因為下山太飢餓，兩樣營養補給食物完全來不及拍照就秒殺～哈哈哈）

然後結束一起去好好吃的東山棧吃甕缸雞

哈哈哈～這是重點！

我們才四個大人，看到菜上桌時候我一直認為一定要打包！

光是那兩份主食：雞油麵線、雞油拌飯

我們四大兩小一人添一碗都還各剩一半耶！

沒想到竟然.......

再次證明兩件事！

1.運動不會瘦，只能當興趣

2.少吃多運動→真是世界上最不合理的生活方式>"<

下一季的愛心健走活動時間是１０４／０３／２２

趕快來跟我一起來做愛心～！！